Các phiên bản tương thích
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le pain de poisson
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 40 g d'oignon
- 20 g d'huile d'olive
- 2 c. à café d'épices cajun
- 600 g de poisson blanc, coupé en morceaux
- 3 œufs
- 120 g de crème liquide 35% m.g.
- 1 c. à café de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 150 g de poivrons rouges grillés, en conserve, égouttés et coupés en lamelles
La sauce froide au poivron
- 50 g de poivron rouge grillé en conserve
- 300 g de fromage blanc 20 % m.g. battu
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 1 c. à café de moutarde
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 1105.6 kJ / 264.6 kcal
- Chất đạm
- 22.1 g
- Carbohydrate
- 8.3 g
- Chất béo
- 15.6 g
- Chất béo bão hòa
- 5.6 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 914 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSaumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1sa
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Fish and chips, sauce tartare
1 godz. 20 min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
Paëlla
50min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1 godz. 15 min
Wok de crevettes
35 Min
Poke bowl hawaïen
45min
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1h 5 min