
Thiết bị & Phụ kiện
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
8 parts
Nguyên liệu
Le pain de poisson
-
de gingembre frais10 g
-
gousse d'ail1
-
d'oignon40 g
-
d'épices cajun2 c. à café
-
d'huile d'olive20 g
-
de poisson blanc coupé en morceaux600 g
-
œufs3
-
de sel1 c. à café
-
de crème liquide 35% m.g.120 g
-
de poivre moulu4 pincées
-
de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et coupés en lamelles150 g
-
de crevettes cuites, décortiquées200 g
La sauce froide au poivron
-
de sel3 pincées
-
de moutarde1 c. à café
-
de fromage blanc 20 % m.g. battu300 g
-
de poivron rouge grillé en conserve50 g
-
de poivre moulu3 pincées
Dinh dưỡng trên 1 part
Calo
264.6 kcal /
1105.6 kJ
Chất đạm
22.1 g
Chất béo
15.6 g
Carbohydrate
8.3 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Natri
914 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Les poissons avec le Sensor
34 Công thức
Pháp
Pháp

Thermomix® et moi - n°36
45 Công thức
Pháp
Pháp