Thiết bị & Phụ kiện
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
La pâte à crêpe
-
300 g de lait
-
3 œufs
-
1 c. à café de sel
-
150 g de farine de riz
-
60 g de beurre
La garniture
-
3 gousses d'ail de belle taille
-
80 g d'échalotes
-
20 g de persil plat frais et un peu pour la finition
-
40 g de beurre salé
-
500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
-
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17.2 g
Calo
1469 kJ /
353 kcal
Chất béo
20.2 g
Carbohydrate
25.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Crêpes et galettes
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de crevettes coco-tomates-carottes
45 Min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 Min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 Min
Parmentier de carotte au poisson
1 Std.
Poisson à la chermoula, couscous vert
45 Min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 Std.
Spaghetti frais aux fruits de mer
1 Std. 35 Min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40 Min