Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6

Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6

4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
4 porciones

Nguyên liệu

Pesto de nuez de castilla
  • 50 g de queso pecorino romano en trozos
  • 50 g de nuez de castilla, en mitades
  • 50 g de hojas de perejil fresco
  • 100 g de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal o al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
Cassoulet de alubias
  • 20 g de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo pelados y en mitades
  • 200 g de cebolla amarilla en gajos
    200 g de cebolla, en gajos
  • 120 g de zanahoria en rebanadas (2 cm)
  • 60 g de apio en trozos (2 cm)
  • 100 g de frijol bayo seco (peso en seco), remojadas durante la noche
  • 100 g de alubias secas (peso en seco), remojadas durante la noche
    100 g de frijol printo seco, (peso en seco), remojadas durante la noche
  • 400 g de jitomate triturado, enlatado
  • 400 g de puré de jitomates maduros
  • 200 g de caldo de verduras
    200 g de agua, y 1 cda de concentrado de caldo de verduras
  • 1 ½ cdita de orégano seco
  • 1 cdita de sal o al gusto

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 604 mg
Chất đạm 20 g
Calo 2638 kJ / 631 kcal
Chất béo 45 g
Chất xơ 17 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả