Thiết bị & Phụ kiện
San choy bau (Matt Sinclair)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
pork loin steaks partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
sesame oil20 g
-
peanut oil20 g
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices5 cm
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
spring onions/shallots white parts only, cut into pieces (2-3 cm - green parts reserved for garnishing)4
-
fresh shiitake mushrooms or brown mushrooms, cut into thin slices100 g
-
soy sauce20 g
-
oyster sauce35 g
-
rice wine vinegar15 g
-
caster sugar15 g
-
sea salt to taste
-
iceberg lettuce8 - 10 leaves
-
fresh mint (see Tips)1 bunch
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into thin slices2
-
roasted unsalted peanuts40 g
-
fresh bean sprouts100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
849.3 mg
Chất đạm
34.7 g
Calo
1940.2 kJ /
375.7 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
15.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoq au vin blanc with mashed potato
1h 50 phút
Meatballs in red pepper sauce
30 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29h 45 phút
Bunny chow
45 phút
Woodys "no butter" butter chicken
40 phút
Creole jambalaya
1h
Filo chicken pie
45 phút
Lemon roast chicken
1h 35 phút
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 phút
Korean fried chicken
4h
Chicken and risoni bake
1h 15 phút