Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 gramů vařené červené řepy na kousky
  • 200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
  • 4 sušené meruňky
  • 30 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 50 gramů kostek ledu
  • ½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
  • 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
  • 12 pekanových ořechů na ozdobu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 10 g
Calo 2348 kJ / 560 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 13.4 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIE BOWL 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0(3)

10 min

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(13)

1 godz. 40 min

Špaldová kávová kaše

4.3(13)

10 min

Ovocný pohár s jogurtem

4.6(5)

25 min

Vaječný muffin

4.6(58)

35 min

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 godz.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8 godz. 20 min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12 godz. 15 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(36)

50 min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

5.0(2)

30 min

Tiramisu jogurt

4.5(13)

12 godz.

 Hiển thị tất cả