Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky
5.0 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 gramů kešu ořechů
  • 200 gramů malin plus na ozdobu
    200 gramů mražených malin, předem rozmražených
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • 70 gramů mléka
  • 110 gramů avokáda zralého, velmi měkkého, na kousky, plus navíc na ozdobu
  • 40 gramů javorového sirupu
  • 10 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
  • 2 polévkové lžíce ovesných vloček na ozdobu
  • 2 čajové lžičky čokoládových hoblin na ozdobu
  • ½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 14 g
Calo 2434 kJ / 581 kcal
Chất béo 37 g
Chất xơ 13.7 g
Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIE BOWL 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Không có đánh giá

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

5.0(3)

1h 20 phút

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 phút

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

4.6(17)

15 phút

Granola s kokosem a brusinkami

4.4(19)

50 phút

Dutch Baby pancake

4.9(36)

25 phút

Košíčky se slaninou a párky

4.5(16)

35 phút

Caprese omeleta

4.2(5)

30 phút

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

4.3(6)

1h

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(12)

1h 40 phút

Anglické kedgeree

4.6(9)

45 phút

Power granola

5.0(1)

25 phút

 Hiển thị tất cả