Thiết bị & Phụ kiện
Seared Steak Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (không bắt buộc) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAyam Masak Kicap
40 phút
Coq au vin blanc with mashed potato
1h 50 phút
Meatballs in red pepper sauce
30 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)
35 phút
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29h 45 phút
Bunny chow
45 phút
Woodys "no butter" butter chicken
40 phút
Turkey Taco Meat Filling
35 phút
Creole jambalaya
1h
Filo chicken pie
45 phút
Adobong Puti (White Adobo)
1h