Thiết bị & Phụ kiện
Seared Steak Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (không bắt buộc) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGua bao (braised pork belly in bao buns)
2 Std.
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 Min
Aussie meat pies
2 Std.
Chicken and Barley Stew
50 Min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 Min
Boeuf Bourguignon
11 Std. 25 Min
Korean bao beef sliders
2 Std. 10 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 Min
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min