Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Seared Steak Rocket Salad

Seared Steak Rocket Salad
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • vegetable oil
    40 g
  • onions cut in halves, sliced (5 mm)
    50 g
  • beef rump steak cut in strips (4-5 cm)
    200 g
  • fresh rosemary
    1 sprig
  • cherry tomatoes
    120 g
  • caperberries, pickled (không bắt buộc) drained
    40 g
  • rocket salad leaves
    70 g
  • avocado ripe
    1
  • shelled halved walnuts
    30 g
  • lime juice
    10 g
  • honey
    10 g
  • salt adjust to taste
    ¾ tsp
  • ground pepper adjust to taste
    ½ tsp

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35 g
Calo 3368 kJ / 805 kcal
Chất béo 67 g
Chất xơ 9.5 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 151 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buffalo Chicken Wings

4.9(7)

1h 5 phút

Chicken Tikka

4.7(97)

4h 10 phút

BBQ chicken pizza

4.6(43)

1h 30 phút

Pizza pockets

4.6(129)

1h 50 phút

Honey BBQ Chicken

5.0(16)

1h 25 phút

Beef in Stout

4.3(413)

1h 40 phút

Beef, Ale and Dumpling Stew

4.4(209)

1h 55 phút

Sweet and Sour Pork Ribs

4.8(17)

40 phút

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

4.1(92)

1h

Curried chicken salad wraps

4.7(233)

50 phút

Curried Chicken and Apple Salad

4.8(178)

30 phút

Chinese-style beef stew

4.6(28)

3h 30 phút

 Hiển thị tất cả