Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de pasas sin semillas
-
200 g de aceite de oliva
-
50 g de piñones
-
50 g de harina
-
6 lomos de bacalao desalado (180-200 g c/u)
-
120 g de cebolla en trozos
-
5 dientes de ajo
-
500 g de hojas de espinaca frescas troceadas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
35.66 g
Calo
1695 kJ /
406 kcal
Chất béo
20.34 g
Chất xơ
4.73 g
Carbohydrate
19.96 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Toma bacalao
9 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min.
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min.
Bacalao con espinacas y zanahoria
50min.
Salmón al limón y soja
1hod. 30min.
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45min.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min.
Bacalao con salsa de mango
30min.
Sancocho canario con pella de gofio
45min.
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min.
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30min.
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20min.
Dorada a la veneciana
55min.