Mapo Tofu
TM6 TM5

Mapo Tofu

2.9 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g minced meat (pork or chicken)
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp white pepper powder
  • 1 tsp Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
  • 3 garlic cloves
  • 2 tsp cooking oil
  • 600 g firm tofu (momen tofu), cut in pieces (approx 1.5 cm)
  • 2 tbsp oyster sauce
  • 2 tbsp chilli bean paste (eg: Sichuan chilli bean paste)
  • ¼ tsp salt
  • 1 tsp sesame oil, dark roasted
  • 2 sprigs spring onions, chopped, to garnish

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
612 kJ / 146 kcal
Chất đạm
13 g
Carbohydrate
7 g
Chất béo
8 g
Chất béo bão hòa
4 g
Chất xơ
2.8 g
Natri
654 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả