Mapo Tofu

Mapo Tofu

3.2 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

minced meat (pork or chicken)
100 g
light soy sauce
1 tbsp
white pepper powder
1 tsp
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
1 tsp
garlic cloves
3
cooking oil
2 tsp
firm tofu (momen tofu), cut in pieces (approx 1.5 cm)
600 g
oyster sauce
2 tbsp
chilli bean paste (eg: Sichuan chilli bean paste)
2 tbsp
salt
¼ tsp
sesame oil dark roasted
1 tsp
spring onions chopped, to garnish
2 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 654 mg

Chất đạm 13 g

Calo 612 kJ / 146 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix®️ Experience Menu 33 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Taosi spareribs

45 Min

Easy lamb hotpot

2 Std.

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 Std. 5 Min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1 Std.

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1 Std. 10 Min

Sausage and Bacon Casserole

50 Min

Warm satay chicken salad

55 Min

Chicken and warm potato salad

55 Min

Moroccan Chicken and Couscous

45 Min

Chicken and Mushroom Rice

30 Min

Sweet and sour pork ribs

40 Min

Korean bao beef sliders

2 Std. 10 Min

Hiển thị tất cả