Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 ripe tomatoes (approx. 700 g)
- 8 pinches fine sea salt
- 200 g tinned tuna in oil, drained
- 1 tsp pickled capers, drained, rinsed, plus extra for garnishing
- 100 g cream cheese
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 870 kJ / 208 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Beetroot salad
10 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Cheese Sticks
55 min
Caesar Salad
30min
Chilli Tacos
30min
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45min
Meatballs with Romesco Sauce
1 Std. 40 Min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Potato, Bacon and Cheese Tortilla
50 min
Sautéed Prawns
15 min