Thiết bị & Phụ kiện
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
5 porcji
Nguyên liệu
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
wrząca woda ilość do zalania cebuli
-
150 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
400 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu250 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 - 15 g białego octu winnego10 - 15 g octu jabłkowego
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
750 g ziemniaków małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
114.6 mg
Chất đạm
19 g
Calo
1552.8 kJ /
371.1 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
35.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ŚLEDZIE
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 phút
Ryba po grecku
45 phút
Świąteczny łosoś
35 phút
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 phút
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 phút
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 phút
Ryba w piwnym cieście
30 phút
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Turbot w szampańskim sosie
40 phút
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 phút
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 phút
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 phút