Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
38.3 g
Calo
2306.9 kJ /
551 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
5.3 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
NA TRENING
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Bowl z ryżem i łososiem
50 phút
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 phút
Turbot w szampańskim sosie
40 phút
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 phút
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 phút
Sushi tacos
1h 15 phút
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 phút
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 phút
Małże po marynarsku
1h 15 phút
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 phút
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10 phút