Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku
4.8 768 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g sosu sojowego jasnego
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody
  • 200 g różyczek brokułu
  • ziarna sezamu, białego do posypania brokuła

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 706 mg
Chất đạm 45 g
Calo 1976 kJ / 472 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

4.4(280)

45min

Curry z dorszem i krewetkami

4.2(44)

40min

Małże po marynarsku

4.8(139)

1h 15min

Małże w mleku kokosowym i curry

4.8(58)

1h 10min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1h 10min

Ravioli z krewetkami

3.9(43)

1h 40min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1h 20min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Pas d’évaluation

Pstrągi z warzywami na parze

4.7(3)

55min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

4.3(21)

1h

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(16)

40min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(24)

40min

 Hiển thị tất cả