Thiết bị & Phụ kiện
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil40 g
-
pork meat piece, sinew free boneless, cut in cubes (6 cm x 4 cm)600 g
-
salt½ tsp
-
ground pepper2 pinch
-
onions cut in wedges150 g
-
ripe tomatoes cut in pieces200 g
-
1 - 2 fresh chillies, deseeded, cut in slicesjalapeño chilli, canned20 - 30 g
-
red pepper cut in pieces (2 cm)120 g
-
green pepper cut in pieces (2 cm)120 g
-
canned whole black beans drained250 g
-
tomato purée (concentrated)30 g
-
water100 g
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l)chicken stock paste, homemade½ tsp
-
avocados2
-
corn tortillas6
-
fresh coriander leaves4 tbsp
-
sour cream100 g
-
lime cut in wedges1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
1875 kJ /
446 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean beef bowl
1h 10 phút
Chicken and caramelised onion sausages
1h 5 phút
San bei ji (three cup chicken)
35 phút
Steak au Poivre
20 phút
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1h 10 phút
Boeuf Bourguignon
11h 25 phút
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 phút
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 phút
Layered Chicken Dinner
2h
Stuffed Crust Salami Pizza
1h 50 phút
Kung Pao Chicken
1h 5 phút