Thiết bị & Phụ kiện
Ternera a la jardinera con huevos poché
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
6 huevos
-
1 cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
-
500 g verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
35 g
Calo
1701 kJ /
408 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta
142 Công thức
Mexico
Mexico
Dieta
142 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSolomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Entraña de ternera con chimichurri
30min
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13h
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30min
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
2h 50min
Pato con salsa de arándanos y verduras salteadas en cocción lenta
3h 30min
Redondo en costra de aromáticas con salsa de carne
1h 40min
Aguja de cerdo con piña y naranja
2h
Solomillo con sobrasada y miel
50min
Pollo a la pizzaiola
50min
Cocido francés (Pot-au-feu)
1h 15min