Thiết bị & Phụ kiện
Ternera a la jardinera con huevos poché
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
6 huevos
-
1 cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
-
500 g verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
35 g
Calo
1701 kJ /
408 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta
142 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Dieta
142 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPicantones con salsa de arándanos
1h 30 phút
Solomillo de ternera con boletus y rebozuelos al ron
40 phút
Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)
2h 15 phút
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30 phút
Cuscús de cordero
1h 5 phút
Pollo a la pizzaiola
50 phút
Cocido francés (Pot-au-feu)
1h 15 phút
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 phút
Cuna de cordero rellena
1h 40 phút
Conejo con aceitunas negras y alcaparras
50 phút
Pollo especiado al tequila
50 phút