Tortillas messicane con maiale

Tortillas messicane con maiale

4.8 59 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 porzioni

Nguyên liệu

  • 40 g di olio di oliva
  • 600 g di carne di maiale, magra, senza nervi a pezzi (6 cm x 4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi pepe macinato
  • 150 g di cipolla in quarti
  • 200 g di pomodoro a pezzi
  • 20 - 30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva maturo
    1 - 2 peperoncini piccanti freschi, a listarelle, senza semi
  • 120 g di peperone rosso puliti e a pezzi (2 cm)
  • 120 g di peperone verde puliti e a pezzi (2 cm)
  • 250 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
  • 30 g di concentrato di pomodoro
  • 100 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo di pollo
    ½ dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
  • 6 tortilla di mais
  • 4 cucchiai di coriandolo fresco
  • 100 g di panna acida
  • 2 avocado la polpa a dadini
  • 1 lime il succo spremuto fresco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 29 g
Calo 1875 kJ / 446 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả