Thiết bị & Phụ kiện
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
600 g de dos de cabillaud
-
2 c. à soupe bombées de gros sel et 1/2 c. à café de gros sel
-
100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche (4-5 fruits)
-
25 g de pâte de curry
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g gingembres frais
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
15 g d'huile neutre
-
1 c. à café de pâte de curry
-
200 g de riz
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1000 g d'eau
-
50 g d'oignon doux émincé en fines lamelles
-
8 c. à soupe de crème de coco
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
100 g d'épinards frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33.8 g
Calo
2205.5 kJ /
522.8 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
3.5 g
Carbohydrate
50.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fruit de la passion
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 phút
Saumon gravlax
60h 30 phút
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 phút
Spaghetti saumon-brocoli
45 phút
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 phút
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 phút
Tourte saumon-oseille
1h 15 phút
Filet de sandre au beurre blanc
45 phút
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45 phút
Thon mariné et courgettes au thym
45 phút
Moules à l'espagnole
50 phút