Thiết bị & Phụ kiện
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Le risotto végétal
-
40 g de parmesan vieux, coupé en morceaux
-
2 bulbes de fenouil (600 g env.), coupés en quatre
-
5 g de jus de citron
-
50 g d'échalotes
-
50 g de vin blanc sec
-
20 g de bouillon de poule
-
1 pincée de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de crème de soja ou de crème de riz
-
45 g d'olives violettes, de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles45 g d'olives de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles
-
10 g d'écorce de citron confit coupée en petits cubes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
La dorade et le dressage
-
¼ bouquet de coriandre fraîche
-
¼ bouquet de persil frais
-
¼ bouquet de cerfeuil frais
-
400 g d'eau
-
3 grains de poivre noir de Timut
-
5 pincée de fleur de sel de Camargue
-
30 g d'huile d'olive de Provence
-
15 g de vinaigre de banyuls
-
4 daurades en filet
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
43.8 g
Calo
2265 kJ /
542 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Calendrier - 12 recettes de chefs
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Pain de saumon
1h 20 phút
Curry vert de cabillaud
50 phút
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Dorade en croûte de sel
35 phút
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 phút
Moules à la sauce chorizo
1h
Tartare de thon et gaspacho
20 phút
Moules à l'espagnole
50 phút
Lotte et crevettes à l'américaine
1h 15 phút