Thiết bị & Phụ kiện
Curry de crevettes et courgettes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail pelées
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
2 petites courgettes en rondelles
-
2 carottes en bâtonnets
-
100 g d'eau
-
330 g de lait de coco
-
2 feuilles de combava fraîches
-
du sel
-
160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 brins de coriandre fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1244 kJ /
300 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35min
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Poisson sauce coco
35min
Merlan aux poireaux
30min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1h 10min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Bobó de crevettes
45min
Curry vert de cabillaud
50min
Burger scandinave
4h 10min
Saumon au fenouil
40min