Thiết bị & Phụ kiện
Curry de crevettes et courgettes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail pelées
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
2 petites courgettes en rondelles
-
2 carottes en bâtonnets
-
100 g d'eau
-
330 g de lait de coco
-
2 feuilles de combava fraîches
-
du sel
-
160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 brins de coriandre fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1244 kJ /
300 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 phút
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40 phút
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Choucroute de la mer
35 phút
Tajine de lotte au citron confit
1h 35 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 phút
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 phút
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 phút
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 phút
Gratin de poissons à la choucroute
40 phút