Bessara rápida

Bessara rápida

4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • 3 dientes de ajo pelados
  • 10 g de aceite de oliva y un poco más para rociar
  • ¼ cditas de comino en polvo y un poco más para espolvorear
  • ¼ cditas de paprika y un poco más para espolvorear
  • 500 g de alubias enlatadas escurridas
  • 500 g de caldo de verduras (không bắt buộc)
    500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras
  • 100 g de caldo de verduras (không bắt buộc)
  • 2 cditas de sal marina o al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 2 cebollas cambray cortadas en rebanadas

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 9 g
Calo 724 kJ / 172 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả