Bessara rápida

Bessara rápida

4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • dientes de ajo pelados
    3
  • de aceite de oliva y un poco más para rociar
    10 g
  • de comino en polvo y un poco más para espolvorear
    ¼ cditas
  • de paprika y un poco más para espolvorear
    ¼ cditas
  • de alubias enlatadas escurridas
    500 g
  • de caldo de verduras (không bắt buộc)
    500 g
    500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras
  • de caldo de verduras (không bắt buộc)
    100 g
  • de sal marina o al gusto
    2 cditas
  • pimienta negra molida al gusto
  • de jugo de limón, recién exprimido
    20 g
  • cebollas cambray cortadas en rebanadas
    2

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 172 kcal / 724 kJ
Chất đạm 9 g
Chất béo 6 g
Carbohydrate 21 g
Chất xơ 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả