Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de queso cotija, en trozos
- 500 g de col blanca, en trozos
- 40 g de aceite
- 80 g de cebolla
- ½ cdita de sal fina
- 170 g de jitomate, en cuartos
- 160 g de puré de tomate
- 30 g de chile chipotle adobado, en puré
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- chalupitas
- crema ácida
- cebolla morada, fileteada
- cilantro, sólo las hojas
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1576 kJ / 375 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 24 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 405 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTortilla en espiral
Không có đánh giá
Espirales de Fideuá vegetarianos
Không có đánh giá
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Không có đánh giá
Pudín de chícharos con zanahoria
1h 25min
Tacos de canasta saludables
1 godz. 50 min
Rollitos de lasaña con espinacas
1u.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 min
Poke bowl alto en proteínas
1u.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50 min
Pierogi con queso y blueberry's
1u. 15min
Chorizo de champiñones
20min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30min