Thiết bị & Phụ kiện
Tinga de col
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
5 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de queso cotija en trozos
-
500 g de col blanca en trozos
-
40 g de aceite
-
80 g de cebolla
-
½ cdita de sal fina
-
170 g de jitomate en cuartos
-
160 g de puré de tomate
-
30 g de chile chipotle adobado en puré
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
chalupitas
-
crema ácida
-
cebolla morada fileteada
-
cilantro sólo las hojas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
405 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1576 kJ /
375 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
IDEAS SENCILLAS
164 Công thức
Mexico
Mexico
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta de camote en flor
Không có đánh giá
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 phút
Arroz con hongos y azafrán
Không có đánh giá
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Không có đánh giá
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Không có đánh giá
Boloñesa vegana
50 phút
Medallones vegetarianos
1h 10 phút
Curry massaman de berenjena vegano
50 phút
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Không có đánh giá
Tarta de poro y queso
1h 5 phút
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Không có đánh giá
Dhal de Coco
Không có đánh giá