Thiết bị & Phụ kiện
Salmón al vapor con verduras
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua
-
300 g de patatas peladas y partidas en trozos medianos
-
100 g de zanahoria en tiras
-
100 g de pimiento rojo en tiras
-
100 g de ramilletes de brócoli
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 rodajas de salmón fresco (aprox. 500 g en total)
-
1 limón cortado en rodajas
-
2 ramitas de eneldo fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
28 g
Calo
1723 kJ /
411 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta
142 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Dieta
142 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesa de rape y salmón
20 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 Min
Mejillones al jengibre
25 Min
Carabineros a la sal
20 Min
Pulpo con soya y mantequilla
1 Std. 40 Min
Camarones a la hierba de limón
1 Std.
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 Min
Timbales de salmón con salsa holandesa
45 Min
Rollitos de ensalada de surimi
20 Min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 Std.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 Min
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 Min