Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de aceitunas negras sin hueso
- 1 cucharada de alcaparras
- 1 tomate maduro
- ½ cebolla (aprox. 120 g)
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de vino blanco
- 2 chicharros limpios en filetes
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de agua para el vapor
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1257 kJ / 300 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 25 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 min
Corvina con ratatouille
45 min
Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco
1h 30 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Salmón al horno con espirales de calabacita
Keine Bewertungen
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1h 25 min
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50min
Carnitas de atún
40 min
Bígaros al vapor de algas
30 min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 min