Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Merluza con patatas

Merluza con patatas
3.4 472 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de agua
  • 250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
  • 180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
  • 250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
  • 50 g de aceite de oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 14 g
Calo 770 kJ / 183 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Comida infantil 12 Công thức
Tây Ban Nha
Comida infantil 12 Công thức
Mexico
Dieta 142 Công thức
Mexico
Dieta 142 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(222)

1h 25min

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(890)

45min

Salmón Wellington con setas a la crema

4.8(49)

45min

Ceviche de salmón

4.5(126)

10min

Dorada con guarnición de pimientos

4.3(41)

2h 45min

Salmón teriyaki al vacío

4.2(74)

1h 20min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

4.7(145)

45min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

4.3(48)

1h

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

4.1(10)

35min

Guisat de peix

4.6(18)

1h 25min

Txangurro

4.4(43)

1h 10min

Vieiras gratinadas con champiñones

4.1(16)

45min

 Hiển thị tất cả