Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
4.2 136 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
1 ración
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de queso emmental
  • 1 huevo L (63-73 g)
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 20 g de harina de trigo
  • 40 g de leche
  • 1 chalota
  • 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 pellizco de nuez moscada molida (không bắt buộc)
  • 100 g de tomates cherry cortados por la mitad

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 522.5 mg
Chất đạm 27.9 g
Calo 2569 kJ / 614 kcal
Chất béo 40.2 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 13.1 g
Carbohydrate 37.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

De temporada - Abril 7 Công thức
Tây Ban Nha
Para 1 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1h

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1h 45min

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1h 10min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20min

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1h 15min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30min

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3h 20min

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1h 40min

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1h 45min

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1h

 Hiển thị tất cả