Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tonno allo zenzero e melagrana

Tonno allo zenzero e melagrana
4.3 32 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g di radice fresca di zenzero + q.b.
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 2-3 cm di spessore
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 500 di acqua
  • 350 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 1 melagrana i chicchi sgranati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 56.1 g
Calo 2540 kJ / 607 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il carrello di dicembre 20 Công thức
Ý
Il meglio del mese dicembre 12 Công thức
Ý
La frutta è servita 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella veloce

4.6(27)

40min

Filetto di salmone con purea di mele

4.6(34)

55min

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

4.5(8)

1h 20min

Hawaian Poke Bowl

4.7(19)

35min

Granchio ripieno

5.0(2)

1h 10min

Treccia di trota salmonata sottovuoto

4.0(3)

1h 30min

Sautè di cozze e vongole

4.8(37)

40min

Scampi alla busara

4.6(97)

35min

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

4.7(42)

45min

Sushi allo spada affumicato

4.3(6)

55min

Sarde in saor

4.5(31)

25h

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

4.5(24)

2h

 Hiển thị tất cả