Broccoli almond soup
TM5 TM6

Broccoli almond soup
4.3 (91 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 brown onion, cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 1 tbsp extra virgin olive oil (see Tips)
  • 340 g broccoli, broken into florets
  • 1 sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed
  • 700 g liquid vegetable stock (see Tips)
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 40 g almond butter (see Tips)
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • micro herbs, to serve (optional)
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
926.2 kJ / 220.5 kcal
Chất đạm
13.2 g
Carbohydrate
9.2 g
Chất béo
12.9 g
Chất xơ
8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Thai green broccoli and spinach soup

Thai green broccoli and spinach soup

(53)

25 Min

Potato and porcini mushroom soup

Potato and porcini mushroom soup

(26)

30min

Sweetcorn and potato chowder

Sweetcorn and potato chowder

(100)

40min

Moroccan harira soup with chicken

Moroccan harira soup with chicken

(74)

55min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

(234)

30min

Ribollita

Ribollita

(23)

50min

Tex-Mex chicken soup

Tex-Mex chicken soup

(106)

40min

Curried carrot and ginger soup

Curried carrot and ginger soup

(159)

40min

Pork belly ramen

Pork belly ramen

(84)

4 Std. 10 Min

Goulash soup

Goulash soup

(109)

2 Std. 35 Min

Barley, bacon and chorizo soup

Barley, bacon and chorizo soup

(99)

50min

Pea and mint soup

Pea and mint soup

(10)

20 Min

 Hiển thị tất cả