Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
  • 100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
  • 50 g di pane bianco raffermo a pezzi
  • 1 spicchio di aglio a metà
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 4 pizzico di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 130 g di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
  • 2 pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
  • 700 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3.3 g
Calo 933 kJ / 223 kcal
Chất béo 13.3 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 22.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Giro d'Italia 21 Công thức
Ý
Sapori d'Italia 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di legumi (vegan)

4.3(21)

50min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(36)

1h 30min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

4.6(16)

8h 50min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0(10)

25min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

5.0(2)

50min

Moussaka di lenticchie

4.6(239)

1h 30min

Omelette verdure e formaggio

4.6(65)

30min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

4.8(29)

30min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

4.3(29)

1h 20min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(78)

30min

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1h 30min

Coniglietti di verdura

4.3(4)

50min

 Hiển thị tất cả