Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore

4.3 8 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

200 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
50 g di pane bianco raffermo a pezzi
1 spicchio di aglio a metà
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 pizzico di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
50 g di olio extravergine di oliva
130 g di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
2 pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
700 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3.3 g

Calo 933 kJ / 223 kcal

Chất béo 13.3 g

Chất xơ 2.6 g

Carbohydrate 22.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Giro d'Italia 21 Công thức
Ý

Sapori d'Italia 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crostata salata tricolore

1 Std. 30 Min

Burger leggero di verdure

45 Min

Mousse di formaggio di capra e menta con composta di pere

40 Min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 Std. 45 Min

Ragù di nocciole vegetariano

35 Min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 Min

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 Min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4 Std.

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 Min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Uova in tazza su strati di verdura

45 Min

Hiển thị tất cả