Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise
4.5 69 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 gousses d'ail
  • 25 g d'huile de tournesol
  • 50 g de carotte
  • 50 g de poireau
  • 20 g gingembres frais
  • 1 c. à café de sucre
  • 20 g de sauce de soja
  • 850 g d'eau
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
  • 4 brins de coriandre fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 24 g
Calo 1005 kJ / 240 kcal
Chất béo 14 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

4.5(115)

20 phút

Courgettes farcies aux sardines

5.0(1)

55 phút

Thon encebollado

4.8(49)

1h 15 phút

Poke bowl complet thon, avocat

4.4(9)

50 phút

Bobun crevettes à l'ail et au citron

4.3(261)

1h

Filets de truite au gin, crème de petits pois

4.9(14)

13h

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(300)

35 phút

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(62)

45 phút

Salade niçoise au saumon

4.7(6)

45 phút

Wraps concombre et saumon fumé

4.5(88)

50 phút

Poisson vapeur au gingembre

4.4(143)

40 phút

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.1(9)

45 phút

 Hiển thị tất cả