Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
4.2 142 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de graines de couscous moyennes
  • 750 g d'eau (dont 250 g d'eau chaude)
  • 2 orange bio
  • ½ bouquet d'aneth frais effeuillés (4 brins pour le couscous et le reste pour la finition)
  • 4 dos de cabillaud
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 38 g
Calo 1979 kJ / 469 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux épinards, crevettes et citron

4.8(6)

30 phút

Gratin de lieu

4.1(56)

1h 25 phút

Filet de colin à la sauce tomate

4.5(109)

35 phút

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5(457)

30 phút

Saumon aux épices et pommes de terre

4.4(119)

40 phút

Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins

4.6(57)

45 phút

Vol-au-vent aux moules et chou frisé

4.2(6)

1h 20 phút

Tagliolini au cabillaud et au combava

4.7(12)

25 phút

Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais

4.7(9)

1h 30 phút

Brandade de lieu à la patate douce

4.1(114)

1h

Tajine de calamar aux poivrons

4.6(52)

45 phút

Gratin de pâtes au thon

4.5(147)

35 phút

 Hiển thị tất cả