Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
4.4 223 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g de pommes de terre coupées en morceaux (3-4 cm)
  • 6 darnes de cabillaud (120-200 g chacune)
    6 filets de poisson blanc
  • 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carotte coupée en morceaux
  • 50 g de vin blanc (không bắt buộc)
  • 400 g de tomates coupées en morceaux
  • ½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g d'eau
  • 30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 33 g
Calo 1269 kJ / 302 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.4 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma Cuisine 196 Công thức
Thụy Sĩ
Ma Cuisine 196 Công thức
Tây Ban Nha
Ma Cuisine 196 Công thức
Benelux
Ma cuisine au quotidien 196 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cabillaud au beurre d'agrume

4.4(114)

55 phút

Lotte vapeur façon tajine

4.7(185)

1h 45 phút

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

4.3(50)

40 phút

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3(12)

2h

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

4.7(97)

45 phút

Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles

4.3(23)

1h 35 phút

Moules au citron

4.7(54)

40 phút

Bowl saumon teriyaki

4.4(17)

50 phút

Spaghetti saumon-brocoli

4.1(32)

45 phút

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(5)

50 phút

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.6(53)

35 phút

Saumon mariné et purée de carotte

4.3(18)

50 phút

 Hiển thị tất cả