Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
12 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
8 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
1 - 2 cucharadas de alcaparras
-
20 g de pepinillos agridulces20 g de chile jalapeño en conserva
-
4 trozos de tomates secos en aceite
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
1 cucharada de vinagre
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 yogur griego (120 g)
-
250 g de trigo sarraceno en grano
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de habas frescas sin vaina
-
200 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
400 g de tomate en dados de 1 cm
-
100 g de rúcula
-
200 g de queso fresco en dados de 1 cm
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
466.2 mg
Chất đạm
14.2 g
Calo
1395 kJ /
333 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
39.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 151
37 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Zoodles de calabacín
15min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Crema de judías blancas con espinacas
30min
Setas shiitake caramelizadas
6h 40min