Asian Chopped Salad

4.7 454 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
15 - 20 g
honey
60 g
sesame oil
50 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
20 g
vegetable oil
20 g
dried chilli flakes (không bắt buộc)
1 pinch
red cabbage cut in pieces
250 g
kale tough stems removed
120 g
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)
1
red pepper (approx. 130 g), quartered
1
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)
3
fresh coriander leaves plus extra for garnishing
20 g
roasted peanuts, unsalted
100 g
edamame beans
150 g
sesame seeds
30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 328.7 mg

Chất đạm 15.6 g

Calo 2098.4 kJ / 501.5 kcal

Chất béo 36 g

Chất xơ 9.3 g

Chất béo bão hòa 4.3 g

Carbohydrate 37.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Demo Recipe Cards 52 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Family Table 65 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Snack Wizard 10 Công thức
Quốc tế

Your Cookidoo® 2025: Budding Chef 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1h 15min

Smoked Mackerel Pâté

55min

Tuna and Olive Empanaditas

4h 5min

Super Quick Broccoli Salad

5min

Beer Battered Cod Bites

1h 10min

Mini Hamburgers

4h 5min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1h

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10min

Herby Tabbouleh

Nenhuma avaliação

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nenhuma avaliação

Tuna Pâté

4h 55min

Hiển thị tất cả