南瓜燕麦早餐奶

南瓜燕麦早餐奶

4.4 44 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 南瓜 去皮去籽,切小块
    300 克
  • 牛奶
    600 克
  • 燕麦片 即食的,额外准备些装饰用
    3 汤匙
  • 20 克
  • 肉桂粉
    1 小撮

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 6.2 g
Calo 550.2 kJ / 131.5 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 14.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả