Thiết bị & Phụ kiện
Seafood en papillote with saffron potatoes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
water500 g
-
salt1 ½ tsp
-
new baby potatoes peeled and cut into halves (approx. 8)300 g
-
saffron2 pinches
-
firm white fish fillets (see Tips)4
-
unsalted butter cut into pieces40 g
-
vermouth (see Tips)20 g
-
pouring (whipping) cream20 g
-
frozen peas to taste50 - 80 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels debearded and cleaned (see Tips)20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
703.1 mg
Chất đạm
36.7 g
Calo
1315.5 kJ /
313.2 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 min.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 min.
Mussels in white wine and cream sauce
45 min.
Hearty seafood chowder
1h
Gruyère salmon patties with salad
1h 20 min.
Tuna empanadas
2h
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min.
Tuna poke bowl
1h
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Salmon filo spiral
1h 10 min.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min.
Steamed prawns or scallops
20 min.