Thiết bị & Phụ kiện
Seafood en papillote with saffron potatoes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
water500 g
-
salt1 ½ tsp
-
new baby potatoes peeled and cut into halves (approx. 8)300 g
-
saffron2 pinches
-
firm white fish fillets (see Tips)4
-
unsalted butter cut into pieces40 g
-
vermouth (see Tips)20 g
-
pouring (whipping) cream20 g
-
frozen peas to taste50 - 80 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels debearded and cleaned (see Tips)20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
703.1 mg
Chất đạm
36.7 g
Calo
1315.5 kJ /
313.2 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoan prawn curry
25 Min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 Min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2 Std. 50 Min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 Min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 Std. 25 Min
Sicilian prawn salad
40 Min
Salmon and mushroom rice
40 Min
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1 Std. 50 Min
Moules Marinière (mussels)
35 Min
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 Min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 Min