Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
4.4 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Marinatura
  • 20 g di radice fresca di zenzero
  • 3 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 4 filetti di merluzzo (120 g a filetto)
Terminare la preparazione
  • 300 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 5 g di radice fresca di zenzero
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 1 cucchiaino di sale
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 8 capperi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 24.5 g
Calo 1109 kJ / 265 kcal
Chất béo 16.8 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 3.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Colore in tavola 24 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(98)

1h 10min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(55)

1h 15min

Salmone teriyaki e riso

Nenhuma avaliação

Polpetti all'inferno

4.6(42)

40min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

4.6(82)

25min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

4.8(48)

1h 20min

Spada alle erbe con olive

4.5(56)

40min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.1(16)

40min

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

4.8(4)

40min

Pie di pesce con besciamella verde e patate

4.0(1)

1h 30min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6(67)

45min

 Hiển thị tất cả