Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
Vinagreta de rabanitos
-
160 g de rabanitos lavados
-
60 g de cebolla roja en mitades
-
10 g de mostaza
-
25 g de vinagre de vino blanco
-
35 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
15 g de alcaparras escurridas
Hamburguesas de brócoli
-
460 g de agua
-
500 g ramilletes de brócoli
-
70 g de almendras crudas sin piel
-
30 g de harina de soja
-
20 g de pan rallado vegano
-
30 g de levadura nutricional (không bắt buộc)
-
30 g de copos de avena
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de aceite
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
14 g
Calo
1565 kJ /
374 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
9.2 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Soy vegano
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZoodles de calabacín
15 Min
Pisto con patatas y huevos duros
45 Min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1 Std. 45 Min
Guiso de lentejas y champiñones
45 Min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 Min
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 Min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 Min
Crema de judías blancas con espinacas
30 Min
Setas shiitake caramelizadas
6 Std. 40 Min