Nuestro segundo volumen de recetas con ingredientes de origen vegetal. Propuestas fáciles de preparar, rápidas y muy nutritivas. No queremos que en tu dieta falte de nada por eso cuidamos la variedad de los platos.
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30 phút
Chile sin carne
1h
Goulash de soja con dumplings
1h 25 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Risotto de cebada perlada
1h
Pastel de lentejas
1h 55 phút
Salsa boloñesa de soja
40 phút
Crêpes veganas dulces o saladas
35 phút
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45 phút
Arroz con verduras y judías rojas
45 phút
