Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g água
- 2 pitada de sal
- 250 g massa tipo penne integral
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos frescos laminados
- 70 g pimento verde cortado em cubos
- 70 g pimento vermelho cortado em cubos
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 922.7 kJ / 220.5 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 35.4 g
- Chất béo
- 5.8 g
- Chất béo bão hòa
- 0.9 g
- Chất xơ
- 2.4 g
- Natri
- 62.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Arroz de tomate
30 min
Bulgur
35 Min
Arroz chau chau
40 Min
Arroz com cenoura e ervilhas
30 min
Puré de batata e legumes
40 Min
Massa
25min
Arroz de grelos
45 min
Puré de couve-flor
1u. 10min
Arroz integral
55 Min
Ratatouille
40 Min
Arroz de cenoura
30 min