Thiết bị & Phụ kiện
Traditional bobotie
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Bobotie
-
bread of choice, crusts removed2 slices
-
milk450 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
olive oil2 tsp
-
lean beef mince1000 g
-
curry powder to taste1 - 2 tbsp
-
white vinegar30 g
-
chutney of choice30 g
-
brown sugar30 g
-
tomato paste30 g
-
sultanas50 g
-
sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
Egg topping
-
eggs3
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh bay leaves3
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1091 mg
Chất đạm
42.9 g
Calo
2148.6 kJ /
513.5 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29 Std. 50 Min
Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)
3 Std. 20 Min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25 Std. 35 Min
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1 Std. 10 Min
Easy Chinese beef and tomato
40 Min
Meat feast pizza
1 Std. 30 Min
Spiced lamb roast
29 Std. 50 Min
Irish lamb stew
6 Std. 20 Min
Gluten free chicken and pear pie
2 Std. 40 Min
Turkish borek with cacik
1 Std.
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 Min