Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fragrant pipis

Fragrant pipis
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • olive oil
    40 g
  • garlic cloves
    2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)
    4
  • fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred
    2
  • white wine
    120 g
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    500 g
  • pipis cleaned
    1000 g
  • crusty bread of choice, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2172.4 mg
Chất đạm 27.5 g
Calo 1674 kJ / 398.6 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 36.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kiwi creations from New Zealand 16 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24 Std. 45 Min

Pasta alla puttanesca

4.2(121)

35 Min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(89)

50 Min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(507)

30 Min

Prawn and noodle stir-fry

4.4(186)

25 Min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1 Std. 30 Min

Fish pie

4.3(160)

1 Std. 15 Min

Steamed fish with green mash

4.5(64)

50 Min

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(103)

1 Std. 45 Min

Curry laksa

4.7(213)

45 Min

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

 Hiển thị tất cả