Thiết bị & Phụ kiện
Fragrant pipis
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)4
-
fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
white wine120 g
-
salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
water500 g
-
pipis cleaned1000 g
-
crusty bread of choice, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2172.4 mg
Chất đạm
27.5 g
Calo
1674 kJ /
398.6 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Kiwi creations from New Zealand
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlaky salmon pie with herb dressing
40 phút
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 phút
Gwinganna Barramundi escabeche
45 phút
Green mussels in wine and garlic sauce
45 phút
Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)
25h
Middle Eastern planked salmon
1h 40 phút