Thiết bị & Phụ kiện
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
dentes de alho roxo2
-
azeite60 g
-
cebola cortada em juliana ou meia lua280 g
-
cogumelos laminados140 g
-
vinho branco80 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
água1000 g
-
postas de pescada (180 g cada aprox.)4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1012.9 mg
Chất đạm
43.1 g
Calo
1575.4 kJ /
376.5 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
8.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Justa Nobre
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexilhões à marinheiro
25 Min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 Min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 Std. 35 Min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 Min
Caril de pescada
25 Min
Puré de grão com filetes de linguado
24 Std.
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Polenta Surf and Turf
25 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min