Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Mexilhões à marinheiro
4.4 11 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
    170 - 200 g
  • vinho branco seco
    250 g
  • água
    200 g
  • folha de louro
    1
  • tomilho, fresco só as folhas
    2 pés de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    2 - 3 pitadas de
  • mexilhão fresco e limpo
    800 - 1000 g
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer
  • Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
  • Baguete fatiada q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 949.1 mg
Chất đạm 27.6 g
Calo 1332 kJ / 318.4 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 16.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de bacalhau e queques de maçã

3.0(2)

1 Std. 40 Min

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(324)

55 Min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.9(15)

35 Min

Pescada com batatas ao vapor

4.6(142)

40 Min

Arroz de atum com espinafres e feijão

4.3(208)

25 Min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.7(11)

40 Min

Bacalhau à Soutelo

4.4(137)

25 Min

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30 Min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

4.6(8)

40 Min

Empadão de peixe

4.7(247)

1 Std.

Massa com salmão e espinafres

4.6(152)

40 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

4.7(77)

35 Min

 Hiển thị tất cả