Thiết bị & Phụ kiện
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços800 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
orégãos1 c. chá de
-
atum em lata escorrido250 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços1000 g
-
leite250 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
15 g
Calo
1968 kJ /
470 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFiletes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 phút
Lulas com molho aurora
45 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Dourada ao vapor com salada de batata
35 phút
Bacalhau à Brás
30 phút
Canelones de salmão
1h
Arroz de marisco
1h 25 phút
Feijoada de polvo
1h 30 phút
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com arroz de coentros
25 phút
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 phút
Empadão de peixe
1h 15 phút