Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
4.5 231 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    800 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • orégãos
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    250 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 15 g
Calo 1968 kJ / 470 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Fevereiro 2020 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1h 40 phút

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(16)

30 phút

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40 phút

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30 phút

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.4(34)

1h 30 phút

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.4(31)

55 phút

Risoto de polvo

4.5(46)

1h 20 phút

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5 phút

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1h 10 phút

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40 phút

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(64)

40 phút

 Hiển thị tất cả