Thiết bị & Phụ kiện
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços800 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
orégãos1 c. chá de
-
atum em lata escorrido250 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços1000 g
-
leite250 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
15 g
Calo
1968 kJ /
470 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBacalhau da ceia no pão
50 min
Raia alhada
40 min
Sonhos de bacalhau
1 h 10 min
Risoto de polvo
1 h 10 min
Lasanha de bacalhau
1 h 50 min
Polvo à lagareiro
1 h 30 min
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 min
Arroz de polvo à espanhola
1 h 30 min
Sushi descomplicado
45 min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 h 35 min