Thiết bị & Phụ kiện
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.8 g
Calo
785 kJ /
187 kcal
Chất béo
5.8 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super Salads
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegetable Egg Bites
Không có đánh giá
Fennel Apple Salad
20 phút
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 phút
Russian Beetroot Salad
1h 10 phút
Chilli Tacos
30 phút
Detox Salad
10 phút
Tuna Tapenade on Cucumber
10 phút
Spiralized Rainbow Salad
10 phút
Aubergine and Lentil Salad
40 phút
Easter Carrot Cheese Dip
15 phút
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút