Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
200 g de lentejas secas
-
agua para el remojo
Mayonesa vegana
-
250 g de aceite de girasol250 g de aceite de cacahuete
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
15 g zumo de limón
Pan de remolacha
-
150 g de batata en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de remolacha cocida (en trozos de 3 cm)
-
2 cucharaditas de levadura de panadería instantánea25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Hamburguesas de lentejas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
70 g de pan
-
10 g perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla roja (en trozos)
-
50 g de germen de trigo
-
25 g de aceite de oliva
Montaje
-
harina de fuerza para espolvorear
-
aceite de oliva para freír
-
hojas de espinaca frescas para servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
10.8 g
Calo
829.3 kJ /
198.4 kcal
Chất béo
30.6 g
Chất xơ
3.3 g
Carbohydrate
44.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEstofado de berenjena picante
30min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Boloñesa de avellanas
35min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Tarta tatin de tomates
1h 10min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
50min