燕麦水果思慕雪碗

燕麦水果思慕雪碗

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 12h 10 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 奇亚籽
    40 克
  • 燕麦片 再额外准备些装饰用
    60 克
  • 椰奶
    460 克
  • 蜂蜜
    40 克
  • 芒果 去皮取果肉,冷冻
    120 克
  • 冷冻覆盆子 再额外准备些装饰用
    120 克
  • 香蕉 适量,切片,装饰用
  • 橘子 适量,去皮取果肉,装饰用

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 7 g
Calo 1532.5 kJ / 366.2 kcal
Chất béo 25.5 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 26.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả