Curry di pollo Cape Malay

Curry di pollo Cape Malay

4.2 11 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 4 spicchi di aglio
  • 10 g di radice fresca di zenzero pulita
  • 60 g di cipolla a metà
  • 30 g olio di semi di girasole
  • 3 chiodi di garofano
  • 1 peperoncino rosso, lungo a metà, senza semi
  • ½ - ¾ di cucchiaino di cannella in polvere a piacere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 ½ - 2 cucchiaini di cardamomo in polvere a piacere
  • ½ - 1 cucchiaino di pepe bianco macinato a piacere
  • 2 cucchiaini di curcuma in polvere
  • 1 - 2 cucchiaini di sale a piacere
  • 1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
    1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
  • 2 cucchiai di chutney di mango
  • 250 g di acqua
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 500 g di patate a pasta farinosa a pezzi
  • 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 40 g
Calo 1496 kJ / 358 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 3.7 g
Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả