Thiết bị & Phụ kiện
Curry di pollo Cape Malay
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 spicchi di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita
-
60 g di cipolla a metà
-
30 g olio di semi di girasole
-
3 chiodi di garofano
-
1 peperoncino rosso, lungo a metà, senza semi
-
½ - ¾ di cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 ½ - 2 cucchiaini di cardamomo in polvere a piacere
-
½ - 1 cucchiaino di pepe bianco macinato a piacere
-
2 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 - 2 cucchiaini di sale a piacere
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
2 cucchiai di chutney di mango
-
250 g di acqua
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di patate a pasta farinosa a pezzi
-
600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
40 g
Calo
1496 kJ /
358 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fuga in Sudafrica
9 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpettone di purè di patate e carne
1h
Roastbeef in salsa verde
40 phút
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1h
Polpettoni di peperoni
1h 20 phút
Roastbeef in salsa verde con patate
40 phút
Stinco di maiale con patate
2h
Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro
2h
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40 phút
Cotoletta alla milanese
1h
Pollo fritto coreano in salsa piccante
3h
Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola
1h
Filetto di maiale in salsa alle ciliegie
1h 30 phút