Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Insalata di quinoa e lenticchie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1000 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
100 g di lenticchie di Puy secche
-
200 g di chicchi di quinoa
-
200 g di cetriolo a pezzi
-
500 g di pomodori in quarti
-
10 g di coriandolo fresco foglie e gambi
-
15 g di prezzemolo liscio fresco
-
15 g di mentuccia
-
75 g olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sommacco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
16 g
Calo
1926 kJ /
460 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Medioriente vegetariano
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30 phút
Cipolle ripiene di verdure
1h 20 phút
Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate
50 phút
Tofu in crosta di sesamo
20 phút
Pão de queijo
1h
Focaccia floreale (senza glutine)
1h 45 phút
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Carciofi romani gratinati
45 phút
Frittelline all'aglio selvatico con crema alle erbe
40 phút
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25 phút
Frittata nel panino
30 phút
Scarola imbottita alle acciughe
1h