Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno
3.7 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Melanzane ripiene
  • 3 melanzane
  • 2 pizzichi di sale
  • 80 g di olio di oliva
  • 100 g di bulgur
  • 250 g di acqua
  • 50 g di cipollotto a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
Salsa allo yogurt
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 50 g di olio di oliva
  • 1 cucchiaino di zafferano in polvere
  • 1 spicchio di aglio
  • 180 g di yogurt greco
  • 50 g di chicchi di melograno
  • 30 g di pinoli, tostati
  • 20 g di foglie di basilico fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7 g
Calo 1653 kJ / 395 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Medioriente vegetariano 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di peperoni

4.2(41)

1 Std.

Uova con purea profumata

4.1(77)

30 Min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

4.3(32)

45 Min

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

4.7(52)

1 Std.

Polpette di scarola

4.3(16)

40 Min

Burger di barbabietola

4.4(70)

1 Std.

Lasagne primaverili (senza glutine)

4.7(37)

3 Std. 15 Min

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

4.4(67)

1 Std. 20 Min

Gattò di patate e spinaci

4.6(74)

2 Std.

Involtini di melanzane (vegan)

4.5(13)

15 Std.

Moussaka di lenticchie

4.6(242)

1 Std. 30 Min

Pizzette di melanzane

4.6(174)

40 Min

 Hiển thị tất cả