Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno
3.8 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Melanzane ripiene
  • 3 melanzane
  • 2 pizzichi di sale
  • 80 g di olio di oliva
  • 100 g di bulgur
  • 250 g di acqua
  • 50 g di cipollotto a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
Salsa allo yogurt
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 50 g di olio di oliva
  • 1 cucchiaino di zafferano in polvere
  • 1 spicchio di aglio
  • 180 g di yogurt greco
  • 50 g di chicchi di melograno
  • 30 g di pinoli, tostati
  • 20 g di foglie di basilico fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7 g
Calo 1653 kJ / 395 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Medioriente vegetariano 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

4.0(31)

1h 20 phút

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

5.0(3)

4h

Curry di verdure e tempeh

4.4(15)

1h

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(16)

45 phút

Sformatini verdure e yogurt

4.5(203)

40 phút

Chili (vegan)

4.8(80)

40 phút

Orzo alle verdure con uova in cocotte

5.0(2)

1h 30 phút

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

5.0(1)

45 phút

Frico con speck

4.4(63)

50 phút

Polpette di melanzane e noci

4.1(79)

1h

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

4.5(45)

30 phút

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

4.4(39)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả